中国整体センター　東蟹屋治療院 | 日記一覧

お尻から股関節にかけての痛みに踵の痛み、
ひざの痛み…と下半身に痛みが集中のU様

原因のひとつとして骨盤まわりの筋肉の低下
「ドアツードア」家から職場まで車で移動
ほとんど歩いてない

これではホントに動けなくな…

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定期的にメンテナンスというか
1ヶ月ぐらいすると不調信号が表れるN様

半年ぐらい前までは痛い、動けなくなってから
ご来院でしたが、最近では不調信号に
気がつくようになったようです

腰にピキッと突っ張りだったり
肩…

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左のお尻が痛い、背中が痛いとがんばり屋さんのN様
あお向けに寝た時に左足先が外側に傾くのが気になっている
背中もガチガチに…

仕事での姿勢が前かがみになる上に、
左足重心で立つクセが強く、背中の筋肉の左右差が…

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毎月東京からメンテナンスに来られるY様
からだを動かすのが好きでいつも元気な方です

『今日、足はそ～っと頼むね』???
先日、ゴルフに行かれた時の服装が
短パンにショートソックス
この酷暑、炎天下に…

ソックスを…

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この春から体調がいまいちのK様

３年前、病院で長い時間（３時間以上）待たされ
座り続けたことが引き金か、腰痛が…

『変形性腰椎症』と診断され、脚の裏のこわばり
シャンプーなどの前傾姿勢の苦痛で来られはじめたの…

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夕方から『スダルシャンクリア呼吸法』
やさしい呼吸法とヨガ、瞑想の体験クラスに行って来ました

自分こころ（感情）をみる 良い、悪いのジャッジはしない
リラックス 普段、家庭や会社などで気を使ったり、
時間に追われ…

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右の足の付け根とお尻が痛いとY様

体育会系のご主人様に
『動いてないからからだが硬いからや
痛くてもやり続ければラクになる』
と言われ、開脚ストレッチをやっていたが

痛みはラクになるどころかひどくなった …

ご主人…

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定期的にメンテナンスに来られるM様

海の日連休に息子さんとおとこ旅
スカイツリーに、ソラマチ観光
築地市場でお寿司…はアクシデントでおあずけだった
でも男同士お互い楽しめたようでした

が、重い荷物を持っての移動…

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ちょっとした動きでひざが痛くなるとK様

定期的にメンテナンスに来られてましたが
この４ヶ月身内にいろいろあり来ることが
できなっかたと…

この間足は組みたくなるし、
肩、背中がカチカチに、猫背になるし…

精神的、…

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足の甲が痛くて山をお休みしたとW様

８月のお盆に北アルプス登山を目指し
毎週土・日の早朝に、広島県内の山々を登り、
トレーニングを積んでるアスリート

昨年は自己流トレーニングで南アルプスへ登り、
『今年は北アル…

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