中国整体センター　東蟹屋治療院 | 日記 | リラックス☆

疲れた疲れた・・・とS様
２月にお引越しをされて、この４ヶ月の間に
お父様が亡くなられ、娘さん夫婦との一時同居が始まり、
仕事が変わり･･･と、忙しい日々を送られていたようです

首から肩・背中がガチガチに張ってます
特に肩甲骨沿いの痛みはどうしたものか

今回のようにからだを酷使するような疲労ではなく
周囲に対する気遣い、気配りによる気疲れ･･･

からだの疲れは、お風呂に浸かり、睡眠、栄養で軽減されますが
気疲れは緊張性のこわばり、萎縮なので
脳のリラックスが重要です

背中がガチガチだから強めにほぐして欲しいようですが
この場合、ソフトタッチの方が緩みます
要するに緊張に緊張をプラスしてはダメってことですね
あとは首周りをやさしくほぐし、脳に上がる血流をよくすれば
頭も軽くなります


施術中、緊張が取れたのかスースーと寝息が聞こえてきました
はい　お疲れさまです